"Esta mañana estaba de buen humor y ahora no quiere hablar con nadie." "Un día parece feliz y al siguiente está enfadado por todo." "No sabemos qué le pasa." Si convives con un hijo o hija adolescente, probablemente hayas vivido alguna de estas situaciones. Los cambios de humor son una de las características más conocidas de la adolescencia y, al mismo tiempo, una de las que más preocupan a las familias. Muchos padres se preguntan si esos cambios son una parte normal del desa

La autoestima influye en la forma en que un niño o adolescente se ve a sí mismo, se relaciona con los demás y afronta los retos de su día a día. Cuando un niño confía en sus capacidades, se siente valioso y percibe que puede equivocarse sin dejar de ser querido, suele enfrentarse mejor a las dificultades. En cambio, cuando tiene una imagen muy negativa de sí mismo, puede evitar retos, compararse constantemente, sentirse inferior o necesitar mucha aprobación externa. La baja a